Tutti, d'estate, dovrebbero regalarsi una vacanza al mare. Per riposarsi, per ricaricare le batterie e, nel caso di Jesolo, per divertirsi durante gli eventi che ravvivano la nostra città tra giugno e settembre. Ma non solo per questo.
Andare al mare è un vero e proprio toccasana per la nostra salute. Certo, bisogna informarsi. Prima di tutto, scegliendo località balneari che possano contare su spiagge pulite e acque altrettanto pure: di certo dare un'occhiata alla lista delle spiagge premiate con la bandiera Blu, come per l'appunto Jesolo, può essere un ottimo modo per andare sul sicuro. E la medicina naturale principale è proprio l'acqua di mare, che regala tanti benefici al nostro organismo: vediamo quali.
I benefici dell'acqua di mare per pelle, metabolismo, vie respiratorie e muscoli
La salute della pelle
La prima a giovare dell'acqua di mare è la pelle. I sali naturalmente presenti nell'acqua marina infatti rendono la nostra pelle più tonica, più levigata, e quindi più sana e più bella. A beneficiare dell'acqua di mare sono soprattutto le persone che hanno a che fare con eritemi, eczemi e psoriasi. L'acido silicico può infatti fare dei piccoli miracoli da questo punto di vista.
Un metabolismo migliore
I medici lo dicono da sempre, camminare in acqua e nuotare fa bene anche per i benefici che il mare assicura al nostro metabolismo e alla circolazione sanguigna, grazie prima di tutto alla piacevole temperatura dell'acqua. Non è un caso se gli sportivi con gambe affaticate trovano un grande sollievo dopo qualche tempo passato in acqua!
Meno ritenzione idrica
L'acqua di mare riduce la ritenzione idrica in due modi. Da una parte, migliorando la circolazione sanguigna; dall'altra, eliminando i liquidi in eccesso, grazie al fenomeno dell'osmosi, per azione dei sali minerali.
Sistema immunitario più forte
Portare i bambini al mare è importante soprattutto perché questo ambiente, grazie all'esposizione al sole e all'acqua di mare, rafforza il sistema immunitario, anche grazie allo stimolo della produzione di vitamina D.
Meno tensioni muscolari
Portare i bambini al mare è importante soprattutto perché questo ambiente, grazie all'esposizione al sole e all'acqua di mare, rafforza il sistema immunitario, anche grazie allo stimolo della produzione di vitamina D.
Benessere ormonale
La presenza dello iodio permette di regolare la produzione di ormoni, il che può essere benefico anche per un più efficace funzionamento della tiroide.
Vie respiratorie libere
Analizzando l'acqua di mare si troverebbero sostanze come potassio, cloruro di sodio, calcio, iodio e via dicendo. Tutti sali minerali che assicurano benefici alle nostre vie respiratorie: non è un caso se tra i consigli più frequenti per le persone che soffrono d'asma ci sia anche quello di camminare lungo il bagnasciuga.
Che dire: il mare di Jesolo ti aspetta, con tutti i vantaggi per il tuo corpo e, ovviamente, anche per la tua mente. Basteranno poche giornate tra il nostro Hotel e la nostra spiaggia per cancellare lo stress della vita quotidiana!
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